許多人對於皂基的接受度及洗感都不抱好感,泰泰從前也是如此的觀感。

皂基仍有它存在的重要性及價值,最重要的是它的便利性。

當節慶時、冷製手工皂來不及供貨時,皂基就是最給力的後援大隊。

 

現在皂基改良很多,TaiTai泰泰手創找到合格化妝品工廠製造單位,且具有SGS檢驗,還有GMP, MSDS, ISO 9001:2008; ISO 22716:2011認證,
製作出無酒精、無香精、無重金屬、無防腐劑,泡沫豐富細膩、洗感滋潤,洗感溫和純淨的皂基

 

冬日最喜歡使用橄欖油超脂皂基、羊毛脂滋潤皂基、蠶絲蛋白拉絲皂基、胺基酸親膚皂基...等,來為客戶製作超有年味的造型藝術皂,快速又讓人可以放心使用。

上面這幾款皂基單獨使用,或者融化後調和都能有不錯的洗感。

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#皂基
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蠶絲蛋白又名絲素蛋白,是從蠶絲中提取的天然高分子纖維蛋白,含量約佔蠶絲的70%~80%。其主要成分為白質及胺基酸

蠶絲蛋白的組成為何?

蠶絲蛋白分為兩種:絲膠蛋白與絲素蛋白。

外層由絲膠蛋白(sericin)組成,約佔全蠶絲的25%,屬球形蛋白,分子量為42~319Kd,由18種胺基酸組成,具親水性。絲膠蛋白具光澤性、吸濕及保濕性、抗氧化性、抗紫外線、具膠粘性、可抑酪氨酸酶活性等功能。

內層由絲素蛋白(fibroin)組成,約佔全蠶絲的75%,屬線形蛋白,由 H鏈(長鏈)分子量300~350Kd 及L鏈(短鏈) 25~30Kd組合而成,含18種胺基酸,具多疏鬆殘基胺基酸。絲素蛋白對人體親和性及皮膚相容性佳、無刺激性及過敏反應、透水及透氣性佳、抗紫外線、抗菌等功能。

兩種蠶絲蛋白均無毒性,對人體皮膚親和性佳,無致敏性等特點。均可應用於化妝品、保健產品、生醫材料、人造纖維等產業,可提高產品附加價值,極具開發潛能。

 

小知識:蠶絲蛋白可以吸收 50 倍重量的水分?

常有人說蠶絲蛋白可以吸收 50 倍重量的水分,保濕性持久,還有吸收UV光的能力,是怎麼回事呢?

經過上述結構拆解後,我們知道蠶絲蛋白是由絲素(絲心)與絲膠蛋白所組成,功能各自大不同

外圍的絲膠蛋白(Sericin)可以作為保濕劑、抗氧化劑、UV保護劑、凝結劑。

內層的絲心蛋白(Fibroin)有良好的吸水性、耐熱性、絕緣姓、質地輕而柔軟

所以如果產品上標榜絲心蛋白可以抗UV,那就是騙人的,絲膠蛋白才能!

 

蠶絲蛋白衍生的產品

蠶絲是一種富含營養的材質,也是自然界中最輕最柔最細的天然纖維,在醫學上也有很大的作用!比如蠶絲醫用縫合線、絲蛋白人工皮膚等,現在人們也把它用在了美容方面。

因為蠶絲是熟蠶結繭時分泌絲液凝固而成的連續長纖維,不管科學如何發展,真絲製品依然只能靠小小的蠶一寸寸的積累,所以才非常昂貴。

而絲素在蠶體內以濃縮的液態形式存在,經吐絲牽引而成纖維狀,具有高度的定向結晶結構,當液狀絲素受到加熱、冷凍、pH變化和有機溶劑等處理後會發生結構和性質的改變,此種特性決定了它所具有的生物活性,而絲素的主要氨基酸成分對人體也有特殊功能。

因此蠶絲蛋白不論是做為新高科技材料,或營養、保健食品、化妝品添加劑等應用,都非常具有潛力。

 

 

蠶絲美容在中國已有悠久的歷史,早在明朝,蠶絲就已經是宮廷貴妃的美容美顏秘方,據《本草綱目》記載:絲粉可以消除皮膚黑斑,治療化膿性皮炎。

所以我們把它加入皂中=>蠶絲蛋白拉絲皂

現代醫學進一步證實,蠶絲蛋白質含量極高,而且獨有的絲膠蛋白對我們的皮膚非常好!天然蠶絲蛋白主要有六大功用:能夠促進膠原蛋白合成、活化細胞、提高細胞的免疫力、促進肌膚的新陳代謝率、幫助修補受損的皮膚組織、令暗啞疲倦的肌膚再添生機,從而在極短時間內還原美白、光澤的肌膚。

1、長效保濕

蠶絲蛋白可以吸收重量達50倍的水分,且保濕持久性持久,據實驗數據顯示,在25℃,50%濕度環境下,蠶絲蛋白經三天後的測試,其保濕力在95%左右,但檸檬酸、明膠則分別剩82%與80%的保濕力。

 

2、抗衰活顏、自然抗皺,促進膠原蛋白的分泌

蠶絲蛋白是纖維狀蛋白質,其分子結構與構成皮膚的膠原纖維相似,可自然地增強皮膚的彈性。蠶絲蛋白中所含的胺基酸為大量細胞裂變增殖所必需,進而能夠加快皮膚代謝,防止皺紋形成,緊緻肌膚,平滑細膩。

 

3、深層美白

皮膚中的黑色素是由酪氨酸酶氧化所形成的,蠶絲蛋白可強效抑制酪氨酸酶的形成,保持肌膚白皙、細膩。

 

4、抗UV作用

蠶絲蛋白有吸收UV光的能力,平均抗UVB能力有90%,而抗UVA的能力則有50%以上。

 

5、抗發炎、痘皰

據實驗顯示,針對15-30歲,有痘皰發炎情況中的50位女性進行四周的蠶絲蛋白使用測試,結果其中部份改善的有38%,有明顯改善的有47%。同樣情況下,測試於男性自願者身上,結果有27%部份改善,更高達65%的人有明顯的改善。

 

6、改善發炎性傷口

針對發炎性傷口的實際檢試,結果醫療專業常用的親水性敷料在前5天期間,其對傷口面積的縮小,幾乎沒有多少幫助,但蠶絲蛋白則在前5天就能將發炎性傷口縮小57%。

 

7、護髮

絲素可用於洗髮護髮劑的開發利用,由於頭髮對絲素的吸著性強,可在頭髮的表面形成一層結晶性膜,而有護髮的作用。例如對頭髮的染色、脫色、電燙髮的波形製作及塗刷等美髮操作時,可使頭髮免受化學和機械性傷害。還可將絲素作為化妝品、研磨劑、複合生物分解材料和硬質材料等替代品使用。

 

 

 

蠶絲蛋白功效

蠶絲蛋白纖維是一種新型的功能性纖維,具有其它纖維及加工品無可替代的獨特徵能和無可比擬的旺盛生命力。經過染織而成的各種色彩絢麗的蠶絲蛋白面料,更易縫製加工成各類高級成衣及運用于高檔家紡市場。蠶絲蛋白纖維所具有的特別功效有以下五點:

 

第一:舒適感

蠶絲蛋白纖維與人體有極好的生物相容性,加之表面光滑,手感柔軟,其對人體的摩擦刺激系數較其他各類纖維要低的多。

 

第二:吸、放濕性好

蠶絲蛋白纖維富集了許多胺基(-CHNH)、氨基(-NH2)等親水性基團,又由于其多孔性,易于水分子擴散,所以它能在空氣中吸收水分或散發水分,並保持一定的水分。在正常氣溫下,它可以幫助皮膚保有一定的水分,不使皮膚過于乾燥;在夏季穿著,又可將人體排出的汗水及熱量迅速散發,使人感到涼爽無比。正是由于這種性能,使蠶絲蛋白纖維更適合于與人體皮膚直接接觸。

 

第三:光澤度好

蠶絲蛋白纖維中含有的蠶絲蛋白,是從蠶吐出的雪白的蠶絲中提取,為純天然產品,織成的面料含有絲般光澤。

 

第四:抗紫外線,熱曬牢度好

蠶絲蛋白中的色氨酸、酪氨酸能吸收紫外線,因此蠶絲蛋白纖維具有較好的抗紫外線功能。而由于載體是粘膠纖維,以及研發過程中的採用的一些高新技術使得蠶絲蛋白纖維在抗紫外線的前提下,熱曬牢度較好,不會因為熱曬而掉色,使面料顏色發生改變,從而降低美觀效果。

 

第五,上色鮮艷程度好,抗皺性好。

蠶絲蛋白纖維在紡紗染整性能上,以活性中性染料為佳,適用于各種紡織產品的生產加工。其織成的面料抗皺性也明顯好于真絲,蠶絲蛋白纖維織物具有效好的物理機械性能和高穩定性,織物濕態下變形小,具有較好的耐磨性。

 

 

蠶絲蛋白與醫療領域

蠶絲是由蛋白質組成的,自古即被用來做為衣料,早期也應用於外科手術縫線,顯示蠶絲蛋白對人體有安全性、親和性和無過敏反應等優點,近來蠶絲蛋白(絲素蛋白)的特性也愈來愈被人們研究及認識,而開發出新的生物材料,以提高附加價值。

將絲素溶液注於特定的模板上,使其成為均一的薄片。然後在特定溫度下通風乾燥,經取出後即可得無色、透明的絲素膜。

由於此種絲素膜在水中會溶解,可再用70~90%酒精進行短時間的浸漬,使絲素分子間的水分被滲出,分子間的距離縮短,聚集結構緊密,而成為不溶於水或難溶於水的絲素膜。

此種不溶性絲素膜加入抗菌藥物即成為藥物絲素膜,可做為外傷皮膚表面覆蓋和人工皮膚之用,由於人體組織與蠶絲蛋白有較好的相容性,是種理想的生物醫學材料。

 

蠶絲蛋白製作流程

要如何製作出蠶絲蛋白呢?主要共分為六個階段

①削口繭、下腳絲去雜質並脫膠

把蠶種場製種的削口繭殼內的脫皮或繅絲廠的下腳絲中的雜質剔除,然後在一定濃度的弱鹼溶液中煮沸半小時,取出繭絲用水漂洗幾次擰幹(脫膠)

②水解

嚴格控製反應的溫度、浴比、時間、溶劑濃度等條件,掌握至多肽的形式終止水解

③過濾提純

濾去沒有完全水解的固體物質及雜質

④調整 pH 值

用pH調節劑,調整pH在 6.5 – 7.0 左右

⑤濃縮

把pH調整後的水解液上柱在薄膜濃縮器上進行濃縮

⑥滅菌

濃縮後的水解蛋白液如在食品上套用用酶製劑繼續酶解,控制分子量在 300~800 左右中止,然後滅菌。加入微量防腐劑,以防酶菌的滋生。

 

#蠶絲蛋白拉絲皂

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油脂的特色及功效

 

植物性油:

椰子油  Coconut Oil

可說是做手工皂不可缺少的油脂之一,富含飽和脂肪酸,可做出洗淨力強、質地硬、顏色雪白且泡沫多的香皂。

 

棕櫚油  Palm Oil

棕櫚油亦是手工皂必備的油脂之一,可做出對皮膚溫和、清潔力好又堅硬、厚實的香皂,不過因為沒什麼泡沫,所以一般都搭配椰子油使用。

 

棕櫚核油  Palm Kernel Oil

成份與棕櫚油類似,能做出溫和、洗淨力強、硬度夠且泡沫多的香皂,所以也常代替椰子油使用。

 

 

棕櫚果油/紅棕櫚果油  Palm Fruit Oil

主要來自非洲油料棕櫚果實內之種仁,而非其果肉。因其具有良好味道及堅果風味,而被廣泛用於人造奶油及糖果工業;也用於製造甘油、洗髮精、肥皂及蠟燭。

含有較其他植物油高的抗氧化成分,也是非常好的維生素E來源,而他更是天然植物油當中葫蘿蔔素含量最高的(700-1000ppm), 是葫蘿蔔的30倍。

由於本身含有非常大量的抗氧化物質,故棕櫚果油不容易酸敗,也適合在較高的溫度下使用。

 

適合用途:可做皂、乳液/霜、護唇膏及其它保養品

特       色:含維他命E、天然胡蘿蔔素,有益於傷口修護,極適粗糙肌膚使用。

 

蓖麻油  Castor Oil

保溼度佳,喜感溫和,尤其對於有斑點問題的肌膚,有美白,修復的作用,有緩和及潤滑皮膚的功能,特有的蓖麻酸醇對髮膚有特別的柔軟作用。

 

芥花油 Canola Oil

芥花油取自於芥菜籽,又稱芥菜籽油,含60%單元不飽和脂肪酸,飽和脂肪酸含量在植物油中最低,保濕力強,泡沫溫和細緻,洗起來清爽不黏膩。

 

白油  Vegetable Shortening

以大豆等植物提煉而成,呈固體奶油狀,可以製造出很厚實而且硬度很夠的手工皂、溫和、清爽,滋潤,泡沫也很細緻。

 

葡萄籽油  Grapeseed Oil

葡萄籽油富含維他命、礦物質、葉綠素、果糖、葡萄糖、葡萄多酚與蛋白質。適合細嫩、敏感性肌膚及暗瘡、粉刺油性肌膚使用。是種非常清爽的油脂,容易被皮膚吸收。可以改善靜脈腫脹、水腫,預防黑色素沉澱、強化循環、增進肌膚彈性,降低紫外線傷害、預防肌膚下垂與皺紋產生具有抗氧化及高保濕的效果。


花生油  Peanut Oil

富含維他命E,傳統中都用來防曬或做曬後修復,具有很好的保濕效果。


大豆油  Soybean Oil  

大豆是很具營養價值的植物,它的油脂很容易被皮膚吸收。

 

玉米油  Corn oil

含豐富維生素EF,可增進新陳代謝,具抗氧化作用,可活化細胞防止老化。

 

棉籽油  Cottonseed Oil

棉籽油做出來的皂紅紅的,可以作出對皮膚溫和但軟軟的香皂。

 

紅花籽油  Carthamus Tinctoris Oil

含蛋白質、礦物質、維他命,適合各種膚質。

 

米糠油  Rice Bran Oil

米糠油是油糙米外表的一層米糠所製造出來的,含有豐富的維他命E、蛋白質、維生素等物質,與小麥胚芽油很類似,但比較輕質。它有比較小的分子以致於比較容易滲透到皮膚中,能供給肌膚水分及營養,還有美白、仰制肌膚細胞老化的功能。

 

玫瑰果油  Rosehip Oil

含有脂肪酸、亞麻油酸、檸檬酸及多種維生素,能形成膠原蛋白。適合各種肌膚,特別適合受損及疲勞過度的皮膚,甚至是老化肌膚。

具有柔軟肌膚、美白、防皺的功效,對妊娠紋亦有極佳效果,並可促進組織新生、改善疤痕、暗沉膚色以及青春痘,可以加倍增強肌膚保水度、預防色素沉澱,甚至對曬傷、溼疹都具良好療效。

 

月見草油  Evening Primrose Oil

月見草也稱做晚纓草,價格非常昂貴,它所含有的羊毛脂肪段成份使它具有寶貴的護膚功能。

可改善很多的皮膚問題如:溼疹、乾癬,又具有消炎及軟化皮膚等功能,尤其適合老化及乾燥肌膚,只需要使用一點就有相當的效果。

 

榛果油  Hazelnut Oil

含棕櫚油酸,礦物質,與維生素A,B,E,不但保濕度相當出色,而且還有軟化滋潤的效果。

 

杏核油  Apricot Kernel Oil

杏核油含有豐富的礦物質.GLA與維他命AB1B2B6C,保濕效果強 ,有幫助舒緩緊繃、軟化皮膚的功能,能使疲勞的肌膚恢復生機,適合熟齡肌膚、乾燥脫皮肌膚及過敏膚質,或膚色蠟黃者使用。

 

甜杏仁油  Sweet Almond Oil

原產於中東的植物,現今只要在氣侯夠溫暖,如地中海和加州一帶即可栽種,這是一種已經栽種了數千年的古老樹種。是最常被使用的基礎油之一,由杏樹果實壓榨而來的油脂常用於芳療中。富含維生素ab1b2b6e礦物質、醣物及蛋白質

一般特性:味道輕柔而呈淡黃色,屬於中性較不油膩的基礎油。

是一種質地輕柔,高滲透性的天然保濕劑,對面皰、富貴手與敏感性肌膚具有保護作用,溫和又具有良好的親膚性,各種膚質都適用,能改善皮膚乾燥發癢現象,緩和酸痛,抗炎,質地輕柔滑潤。更可平衡內分泌系統的腦下垂腺、胸腺和腎上腺,促進細胞更新。

甜杏仁油非常清爽,滋潤皮膚與軟化膚質功效良好,適合做全身按摩。且含有豐富營養素很適合乾性、皺紋、粉刺、面皰及容易過敏發癢的敏感性肌膚,質地溫和連嬰兒肌膚都可使用。

保濕效果良好,保存期短,要儘早使用。

 

酪梨油 Avocado Oil

含有非常豐富的維他命ADE 、卵磷脂、鉀 、蛋白質與脂酸。油質沉重, 能深層穿透、軟化肌膚,非常容易讓皮膚吸收。最適用於乾燥缺水,日照受損或成熟肌膚,對溼疹、牛皮癬有很好的效果。營養度極高,亦可用於清潔使用,其深層清潔效果佳,能促進新陳代謝、淡化黑斑、預防皺紋產生。

 

小麥胚芽油  Wheat Germ Oil

含豐富的維他命E、蛋白質、礦物質、泛酸、菸鹼酸及不飽和脂肪酸,它能供給肌膚所需的養分,修復受損皮膚,促進肌膚再生 ,對老化肌膚、黑斑、妊娠紋及疤痕有滋養效果,對乾癬及溼疹等問題皮膚也極適合。

 

大麻子油  Hempseed Oil

含有極高的營養物質防止皮膚發炎,可治療皮膚損害、乾燥、發炎與幫助癒合,添加於皂、乳液、護唇膏中以防止乾燥、損壞、或老化肌膚,穿透吸收力極快!不油膩。

 

澳洲胡桃油  Macadamia Oil

價格昂貴,屬於高級油品,它和荷荷芭油一樣,成分非常類似皮膚的油脂,保濕效果絕佳,容易被肌膚吸收。

 

鴯苗鳥油  Emu Oil

鴯苗油內含豐富的亞麻酸,可減輕關節炎的典型症狀,如腫脹、僵硬及發炎等;用來治療傷口及燒燙傷,可促進傷口癒合,亦是絕佳的皮膚滋潤品,據說可減少皮膚上的細線紋及皺紋,及預阰日曬的傷害。

 

動植物臘&脂類:

荷荷芭油  Jojoba Oil

富含維生素D、蛋白質、礦物質、類膠原白、植物蠟。

特性:黃色、無味、滋潤且輕滑、有高穩定度、耐高溫、耐強光、保存期限長。

具有很好的滲透力,成份非常類似皮膚的油脂,適合油性與一般肌膚;因富含維生素D蛋白質,是一種很好的滋潤與保濕油,對維護皮膚水分預防皺紋與軟化皮膚特別有效。常用於臉部與身體的按摩。

荷荷芭油並非是油,而是一種金色的液態蠟,不易氧化,有良好的耐熱穩定性且不易腐臭,因此儲存期限長。

由於含有抗的肉豆蔻酸,因此對於關節炎和風濕症有幫助。抗氧化及維修皮膚讓皮膚細胞正確運作的功能,適合油性肌膚與發炎的皮膚、濕疹乾癬面皰有良效,且滋潤與保濕效果亦佳。

用於護髮是最佳選擇,保護頭髮被晒傷,幫助頭髮烏黑柔軟和預防分叉,許多市售洗髮用品都會添加。可以滋潤並軟化髮膚,也可以調理油性髮質,所以也常用於洗髮皂

屬於軟性油脂且沒什麼泡沫,最適合當Superfatting 6%以下。

 

蜜蠟  Beeswax

是蜜蜂體內分泌物的脂肪性物質,蜜蜂用它來修築蜂巢。其天然型態是顆粒狀,淡黃或橙色,有時亦為棕色,有種特別香味;經漂白或精製後成白色或淡黃色,氣味極淡。

 

可可脂  Cocoa Butter對皮膚很滋潤,能使肌膚柔軟

 

乳油木果脂 Shea Butter

乳油木果脂含有豐富的維他命群,可以潤澤全身,包括乾燥和脫皮的肌膚以及增加髮絲光澤柔嫩,可提高保溼及調整皮脂分泌,具有修護、調理、柔軟和滋潤肌膚的效用。防曬作用佳,可保護亦可緩和及治療受日曬後的肌膚。

適用乾燥、敏感、經常日曬及需要溫和滋潤的肌膚,嬰兒亦適用是手工香皂的高級素材。

 

芒果脂  Mango Butter

芒果脂是很好的皮膚軟化劑,具有非常好的保濕效果,能保護皮膚不受到日曬的傷害,能防止皮膚乾燥與出現皺紋,減緩皮膚組織老化,恢復彈性。也能用於減緩濕疹、牛皮癬皮膚的乾燥。

 

動物性油脂:

豬脂 Lard

動物性油脂的豬脂,因為便宜又容易取得,手工皂的歷史一直有它的蹤跡,可以做出泡沫豐富且雪白的皂。

牛油 Tallow

動物性的牛油做出來的皂很白,堅硬而厚實、溫和且泡沫穩定持久。

 

 

大豆油、芥花油、玉米油、花生油、苦茶油,屬於易氧化的油脂,做成保養品不是加分的選項。

 

#手工皂

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 抗菌精油隨身皂DIY操作說明 

《DIY》抗菌精油隨身皂DIY材料包操作說明

1.自備棉花棒,將維他命E油擠壓滴在棉花處。

2.如下圖1圖2圖3步驟,打開扁管,將沾了維他命E油的棉花棒完整塗擦在扁管內部(底座不用塗)。

《DIY》抗菌精油隨身皂DIY材料包操作說明   《DIY》抗菌精油隨身皂DIY材料包操作說明 《DIY》抗菌精油隨身皂DIY材料包操作說明

3.準備數個不鏽鋼杯(一般的小鋼杯即可)或玻璃燒杯,一色一杯,將材料包中的「調色皂基」切小塊,然後放入杯中。

4.備一只大鍋,裝約3cm左右高的水,然後將已裝入「調色皂基」的不鏽鋼杯或玻璃燒杯一一放入裝水的鍋中,隔水加熱將皂基融化。

5.待杯中皂基全部融化後,取出離開熱源,再將「護膚添加物及複方精油」平均滴入已融化的「調色皂基」中(一色約兩滴左右),並攪拌均勻後,即可倒入塗抹過維他命E油的扁管內。

6.若為單色皂基,則每個扁管一次全倒滿至管口處(如下圖樣)。

《DIY》抗菌精油隨身皂DIY材料包操作說明

7.若為雙色皂組合,則依顏色分配喜好,先倒入的「調色皂基」只要倒到扁管1/2一半的位置即可,第一個顏色全倒入十個扁管後,待「調色皂基」表面微凝固後即可再依續倒入第二個顏色的「調色皂基」(如下雙色隨身皂)。

PS.若讓已倒入扁管的皂全都凝固或冷卻再倒入第二層或第三層,則兩色間無法黏合,易有皂與皂之間自動分離的情況。

《DIY》抗菌精油隨身皂DIY材料包操作說明

8.若為三色皂組合,操作方式同上,第一個顏色的「調色皂基」只倒入扁管1/3處,第二個顏色倒入2/3處,第三個顏色則倒滿至扁管口,成品如下三色隨身皂。

《DIY》抗菌精油隨身皂DIY材料包操作說明

9.以上,全倒滿後,靜置待「調色皂基」降溫後即完成。

10.最後,蓋上扁管蓋,貼上皂貼即完成。

《DIY》抗菌精油隨身皂DIY材料包操作說明

11.完成後的隨身皂,皂體已全涼並轉硬,此時即可將皂體旋轉推出,若第一步驟(管內塗維他命E油)未塗均勻,皂體可能會有不易旋轉推出的情況,此時可依影片內方式,先側壓扁管,讓空氣進入,以讓皂體與塑膠扁管分開,此時就可輕易旋轉推出皂身。(如下連結影片)

https://youtu.be/NEj_XQCtNxE

12.使用前,只要旋推出0.5cm左右的皂體即可,手打濕沾水後,把皂在手心上塗抹即可,塗擦後可不用再將皂身旋壓回扁管,可待皂體用到快沒時,再往上推出,以避免因沾過水的皂黏住扁管而造成下次使用時卡住。(如右連結影片)https://youtu.be/eOfinWzytUM

《DIY》抗菌精油隨身皂DIY材料包操作說明

 

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《老青黛頭皮調理潔髮皂》
趕快再來補一批,不然會斷貨!
現代人生活好辛苦,通膨物價漲、緊湊生活節奏、工作課業競爭、環境污染嚴重、飲食食物污染......生活大小壓力從未停止,許多人皮膚困擾未停歇,真是煩!
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以左手香原汁取代純水,
苦茶油及山茶花油先浸泡青黛粉三個月以上,
精油使用雪松、迷迭香及少少的檀香,賦香於皂體上,藉由淡淡的香味平衡青黛草味,也希望能對毛囊、油性頭皮有小小助益。
ps.精油在二個月的晾皂過程中,其實大部份都揮發了,這是不使用香精,採用天然精油在冷製皂中不受控的哀傷,真傷心!
 
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這次的皂色,灰藍中帶著草墨綠色,成皂後一週切開,水份含量多色還很深,晾久一點,隨時間增加,皂體變乾色會漸轉淡,這也是天然添加物的哀傷!(年老色衰嗎?)
入秋了,溫和潤澤的清潔,洗後不乾澀,膚不乾,皺紋就沒機會來靠近!
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適用膚況:中性髮況、油性肌適冬天沐浴用。
 
晚上照的👇🏻
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日常家庭常備六款膏類,陽光舒心的金盞花膏、清新醒腦的左手香膏、可當內外熱源的雙薑膏(老薑+薑黃)、萬用紫雲膏、紫黃膏(俗稱三黃膏)以及濕疹、乾癬情況最適合使用的青黛膏,左手香易活易種,花茶常見的金盞花瓣,餐桌上少不了的老薑及薑黃,另三款中藥材在中藥店就可以購得,這六款膏類的作法泰泰也整理並分享於部落格中,有需要歡迎一起動手共享DIY之樂。

 

扼要彙整 六款膏類的運用
提供給同樣喜愛DIY的您,更如意地善用六款無化學添加的平日居家護理膏類。
🌺《雙薑精油膏》
薑膏主要是外敷!
熱源之一,止血、止痛、止癢!
消炎消腫殺菌,風溼關節疼痛剋星!
爛腳指、牛皮癬的救星!
薑膏製作一定要經過加熱,未經熬煮薑的藥性無法完全釋出,只是皮膚當下感覺會很熱而已,這與薑粉拌水塗在皮膚是一樣的效果,針對幾種淺層皮膚症狀效果較為明顯,對於深層體傷修復性就無明顯助益。
而薑膏經過長時間熬煮後,熱感及刺激感反而會降低,薑膏真正的作用不是在刺激皮膚讓其感覺「熱」,而是要引動身體的熱能來讓身體傷處自我修復。
薑膏比任何西藥效果都來的快,因為它不是從「果」處理,而是以外熱源的方式,讓身體自我調節,修復外傷。
薑膏製作方法簡單,以薑粉就能依需求,在家自己少量熬煮製作「薑膏」。
整理薑膏6大功能:
1.對青春豆、劃傷、擦傷、割傷、刮傷、燒傷、燙傷、破皮傷口潰爛,在修復方面有良好的協助效用。
2.對於手背部、膝蓋、腳背、腳底、腳裸、譬部、腰背部、肩部、頸部、耳後原始點等小部位,能起到事半功倍的療效。
3.對禿頭、內外痔瘡、混合性痔瘡、脫肛、腹股溝溼疹、銀屑病、皮膚病、皮膚癢、奇癢、富貴手、手裂開、手掌開裂、腳、膝蓋、風溼、類風溼疼痛、痛風,有良好的助益。
4.對去腫、消炎止痛、改善皮膚傷痕、術後消腫、消膿、鎮痛、淡斑、小兒水痘、奇癢,能促進幫助孕婦腰部肌肉放鬆+產後止癢,收斂皮膚、柔軟肌膚、美容美膚等助效。
5.特殊運用:乳房有腫塊,乳腺癌康復有神效,對狐臭、宮寒、臭腳底、香港腳、爛腳丫、腳氣,有助益。
6.薑膏是家中成員良好的必須品,而且薑膏就像暖寶寶一樣,對身體皮膚修復良好。(註:抹上薑膏要包上保鮮膜膜)
雖然薑膏被大家講得很神奇,但薑膏不是萬能膏,只是一個助緣,嚴重症狀下原始點三寶(按推,溫敷,喝薑湯)要同時進行,才能使效果發揮的更好。
 
🌼《黃金金盞花膏》
在寶寶的屁屁霜、成人的保養品中,金盞花都是經常可見的成分,將它用於日常保養,不僅有天然的止癢及修復疤痕效果,也能呵護寶寶的細嫩肌膚。
可參考親子天下文篇👉https://reurl.cc/6Ebgak
金盞花又稱萬壽菊,它是功效強大的藥草,古埃及人認為金盞花能延緩衰老,中世紀人們就已將金盞花用來療傷。金盞花有殺菌、紓緩、抗敏、抗氧化之效,以治療皮膚的疾病及創傷為主。
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能帶給皮膚修護的助益有:強效修復、鎮靜、紓緩﹔對傷口癒合有幫助,如刀傷、燙傷。
針對美容護膚能發揮的部份有:預防色素沉澱、增加皮膚光澤、減緩衰老、防止皮膚鬆弛
金盞花做成膏前,需先將金盞金浸泡甜杏仁油至少三個月,藉由溫和親膚的油品,經時間蘊釀自然將金盞花瓣中的成份釋入油中,再以此浸泡油添加蜂蠟、乳油木果脂、維他命E油、益膚複方精油,再額外加入紅棕櫚果油。
這樣的組合對有濕疹困擾的情況,就能有良好的幫助。
陽光金黃色澤來自紅棕櫚果油天然色澤,此油品具有重建細胞結構強化皮膚的保護屏障,維持皮膚濕潤與健康。用於化妝保養品常作為受損或熟齡肌的修護霜,對面皰或股膚粗糙及油性肌膚用的肥皂亦有助益。
自然的金盞花提煉完全無化學及葯劑成份,所以金盞花膏就不能算是藥膏,但卻對於擦傷、燙傷、蚊蟲咬傷、傷口潰傷、曬傷…….有良好的助益,其消炎抗菌及舒緩作用,也適合輕度至中度濕疹情況。
在台灣紫雲膏被稱為萬用膏,在德國萬用膏是金盞花膏,人類對於大自然植物的發現及運用,真可說是神奇啊!
 
🌿《薄荷左手香膏》
數百年來,左手香一直被東印度人用作布料的芳香劑,當英國人在1820年引進印度製披肩時,發現了左手香誘人的香氣,後更根據左手香的功效發現了很多不同的用法。
左手香是全台各地常見的植物,民間常用的青草藥,尤其針對舒解疼痛、治療感冒發燒、喉嚨發炎救急,對夏天常見的蚊蟲咬傷等都有助益。
這台灣路邊可見這種草,近年成為生技廠成功開發為糖尿病足潰爛藥的關鍵並取得專利,由此見其效益之佳。
蚊蟲叮咬、擦傷、刀傷、皮膚過敏、消炎、消腫止癢.....其氣味清新還有提神之助。
一般居家DIY萃取之製品:
🌿運用上,建議使用在沒有破皮的患處,對於止癢、去紅、消炎、消腫情況超級合宜。
🌿若是患處已破皮、流血的傷口,建議改使用紫雲膏,紫草根的修護能力更能促使傷處結痂癒合。
膏中的成份,除了濃縮的🌿左手香及薄荷萃取外,再添加蚊蟲不愛的精油,用於防蚊或取代防蚊液,左手香膏的運用範圍就更廣泛。在夏天使用,它的大自然芳香味,也更多了份清新舒爽之感,味道也有更多層次的享受。
🌿泰泰的小嬸說:在未被叮咬前先塗抹於皮膚表面,能起到很好的驅蚊蟲作用,爬山時都不擔心小黑蚊侵襲了!
為左手香膏調配的複方精油,除了具有防蚊作用,薄荷讓複方的精油味道更清新多變,有些客戶拿它來當提神醒腦使用,一舉數得。
【賦香精油】玫瑰天竺葵、歐薄荷、尤加利、迷迭香、檸檬香茅、山雞椒、澳洲茶樹、廣藿香、真正薰衣草
🌸若是患處已抓破皮,請使用紫雲膏或紫黃膏,以讓傷口能加速癒合。
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🌿左手香膏v.s🌸紫雲膏
左手香膏與紫雲膏都適用於蚊蟲咬傷,左手香是清新植物香調,紫雲膏偏沈穩花香並帶有中藥材紫草根味,兩者在味道上完全不同調性;若單就運用於蚊蟲叮咬兩者皆適宜,選擇上須視個人在味道上的喜好而擇之。
 
🌸《漢方紫雲膏》
紫雲膏成分簡單,是常見的中醫外用藥膏。
依藥典述紫雲膏除用於外傷,還用於癰疽瘡瘍、消腫止痛、抗菌修護,對於皮膚乾燥、皸裂情況可潤膚、治療凍瘡、皮膚龜裂、潤燥修復、去瘀,亦可當護手、護膚霜,一度燙傷(紅腫熱痛)、刀傷、青春痘、慢性濕疹、蚊蟲咬傷、瘀青、痔瘡、口瘡、富貴手、皮膚苔蘚化(皮膚變厚)、寶寶口水疹(屬於一種濕疹)、預防尿布疹、預防尿布性皮膚炎,適合尿布寶寶平時保養用…...等。
如果痘痘將冒未冒出時,勿擠破它,可每隔2hr薄擦患處,您能明顯感受到紫雲膏的溫和效力,痘痘會漸漸消退,也不會留下疤痕。
若忍不住真將痘痘擠破了,也沒關係!一樣可塗擦紫雲膏或紫黃膏,紫草根能協助傷合癒合。
這個在家就能DIY,重要材料中藥行就能購得。
 
🎁再貴的禮物,都比不上🤲手作的溫度!
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🌼《漢方紫黃膏》俗稱三黃膏
抗菌、消炎、光敏感疹子、一度燙傷(紅腫熱痛)、二度燙傷(水泡)、汗皰疹、青春痘、癰癤、蚊蟲咬傷、尿布疹、尿布性皮膚炎、分泌物較多的濕性傷口…...等。
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🌸紫雲膏v.s🌼紫黃膏二者差別
患處未有滲組織液(台語稱流湯)型的乾性傷口使用紫雲膏即可,患處是濕的,使用紫黃膏,可減輕發紅現象,並較快速收乾組織液。
連結中有進一步清楚的說明👉https://reurl.cc/kdk6l9
善用紫雲紫黃膏
 
💎《老青黛紫黃膏》
青黛具清熱解毒,抗真菌的作用;外用乃涼血解毒之良藥,主運用於較嚴重的皮膚困擾。
如:乾癬、頭皮癬、牛皮癬或稱銀屑病、蕁麻疹、異位性皮膚炎、脂漏性皮膚炎、毛囊炎、帶狀皰疹、膿疱瘡、嚴重濕疹、嚴重汗皰疹、青春痘、香港腳、嚴重富貴手、痄腮、帶狀皰疹、玫瑰糠疹、冬季癢、嚴重尿布疹、嚴重尿布性皮膚炎、嚴重寶寶口水疹(屬於一種濕疹)、......等,皆有助緩解。
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💎《老青黛調理油》
液態油狀,成份與膏類雷同,唯無固態的乳油木果脂及蜂蠟;適合運用於指縫、頭皮或不易以手指塗擦到的部位,建議使用液狀,以讓葯物更可方便勻擦於患處。
以上運用,依使用後反饋的良效,整理提供大家在居家DIY及運用上的參考。
老青黛調理油
 
🎁再貴的禮物,都比不上🤲手作的溫度!
🌟本品只是配料好用的膏品,非醫療藥品,亦不具醫療用途;受傷或患處不舒服,仍需先行就醫並遵循醫生專業醫療行為哦!
🌟膏類入盒前,請以酒精消毐容器,為避免肌膚多餘負擔,無化學添加物、無硬化劑、無抗菌劑,選擇時請考量使用速度,建議一年內可使用完最佳。
🌟使用前請保持手部潔淨,避免縮短膏品使用期限。
 
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精油的功效不只聞香而已!精油還能促進血液循環、消除水腫小腿肌~
 

要雕塑體型,擁有窈窕動人的身材,選擇精油按摩是省力又有效的方法!因為精油的皮下熱身效果佳,可以燃燒、消耗熱能,對於局部的緊實尤能發揮良效,如果同時搭配運動,就能更持久地維持美好體態了。

 

有效消水腫的七種精油:

1.絲柏精油

絲柏(Cypress)屬於柏樹的一種,人們常說松柏長青,所以絲柏當然也是常年翠綠、挺立不拔。這樣的絲柏能夠提振妳的精神。特別適合在早晨使用,提供妳一天的活力,淨化呼吸道,也能夠去除異味。

除此之外,對於排除身體多餘的水分抑制汗液過度分泌都很有效,所以可以消除水腫,還能促進靜脈血液循環、預防靜脈曲張喔~

2.洋甘菊精油

德國洋甘菊(Chamomile German) 有利尿排水的作用,所以有人會說喝洋甘菊茶也可以幫助消水腫,但其實不一定要喝下肚,就算是以精油的形式用聞的、用擦的也可以讓妳輕鬆消水腫喔~

而洋甘菊還同時還有鎮定情緒、助眠的功效,睡前搭配薰衣草精油一同使用,可以幫助妳一覺好眠。

3.杜松精油

杜松精油(Juniper)對於消水腫最快速有效!

除了良好的解毒功效之外,杜松也是消除下肢水腫緩和肌肉痠痛的好幫手,有時候高跟鞋穿久了、站久了一定會感覺到痠痛不適,這種時候用杜松精油就很有效,睡一覺起來保證痠痛都不見。

還能夠提高肝臟的代謝效率、促進利尿作用,並且加速體內血液和淋巴液的循環,有效排除多餘的水分和毒素。

4.快樂鼠尾草精油

快樂鼠尾草(Clary Sage )是一種複方精油,又稱為麝香鼠尾草,具有類似麝香或是琥珀的氣味,是香味濃烈的一種精油,因此使用反應也很兩極。

如果平常有泡腳的習慣,建議可以在水中加入一些快樂鼠尾草精油,能夠促進血液循環、消除水腫並舒緩上班時、上課時過度緊張的情緒。

不過在酒醉的人面前會有催吐的作用,故千萬不要在宿醉時使用。

另外,快樂鼠尾草精油對經痛和經前症候群也有很好的舒緩功效,也因此對於懷孕初期的人而言非常危險,使用不當可能會引發流產,須多加注意!

懷孕期間可以使用的精油:葡萄柚、佛手柑、甜橙、檸檬、絲柏、天竺葵、羅馬洋甘菊、薰衣草,但建議是純度不要過高,並搭配擴香儀使用最佳。

5.葡萄柚精油

葡萄柚(Grapefruit)、檸檬、甜橙等柑橘類精油都有促進淋巴、血液循環,幫助更快排除老廢物質和體內多餘水分的功效!

而且葡萄柚的香氣有加速燃燒脂肪的作用,在運動中搭配葡萄柚精油可以更快看到減肥、消水腫的效果。

6.天竺葵精油

天竺葵(Geranium)能夠有效調節身體循環,平衡自律神經和內分泌系統,所以如果妳最近有睡不好、沒精神、心情不佳等問題的話,可以嘗試看看天竺葵精油。也因為它的味道聞起來與玫瑰相似,有些人會將它當作玫瑰精油的替代品!

除此之外,它還能夠幫你把過多的水分排出體外,預防水腫發胖喔!!

7.迷迭香精油

迷迭香精油(Rosemary)能夠有效改善下肢血液循環差的問題,如果妳也是長期久站久坐導致下肢水腫、靜脈曲張的話,建議晚上可以使用迷迭香配方精油來按摩紓緩;此外,迷迭香精油也可以有效改善呼吸道問題,如果家中嬰幼兒常有咳嗽、鼻塞等問題的話,平時可以多用迷迭香擴香來改善空氣環境。

 

不同水腫的精油搭配

在應對不同的水腫類型時運用不同的配方,能夠對症下藥,更快達到妳所想要的功效喔!

手腳冰冷、血液循環不佳所造成的水腫

  • 迷迭香3滴+檸檬2滴+墨角蘭(馬鬱蘭)2滴

《精油》身形緊實+消除水腫+促進血液循環精油配方  《精油》身形緊實+消除水腫+促進血液循環精油配方

泰泰的公公身體不適因無法自主行動而長期臥床,導至血液循環不佳,手腳冰冷而嚴重水腫;調配了迷迭香+檸檬+墨角蘭精油,基礎油採用家中煮食用的初榨橄欖油及數滴維他命E油,混合後讓寶貝兒子來為爺爺輕推按摩,約10分鐘左右,即可看得出有稍微消腫些,還真是令人驚訝啊!

這個配方中有檸檬精油,因公公一直在加護病房,不會受到陽光照射,無反黑困擾;一般人則建議於夜晚使用此配方,或者塗擦後以衣物遮住或者不出門時使用。

墨角蘭精油氣味芬芳,自然的芳香經由嗅覺神經進入腦部後,可刺激大腦前葉分泌出內啡汰及腦啡汰兩種荷爾蒙,使精神呈現最舒適的狀態,同時強化公公的心靈並溫暖他的情緒。

體內水分過多所造成的水腫

  • 杜松2滴+絲柏2滴+葡萄柚3滴

生理期前後的水腫

  • 快樂鼠尾草2滴+天竺葵3滴+檸檬草2滴

以上精油在搭配上自己喜歡的基底油去做按摩喔~~

 

基礎油/基底油:

可以吃的,就可以用,只是可能會浪費了點兒,或者可能多了油品本身的味道。
基礎油使用家中烹煮或涼拌油脂皆可,如橄欖油、葡萄籽油、甜杏仁油、酪梨油、榛果油、荷荷芭油、芝麻油......都可以,只是被肌膚吸收的時間不同而已,吸收快的油就會感到清爽,吸收慢的就感到油膩,另會有原本油品味道,如黑芝麻油就會有很濃的麻油香,為了公公脆弱的皮膚,泰泰使用純維他命E油。
一般坊間都告訴消費者或客戶使用分餾椰子油,分餾椰子油是一般椰子油經過處理,將長鏈脂肪酸去除,留下中鏈和短鏈的脂肪酸,這樣可以提高椰子油的的穩定度,只是經分餾的椰子油就不適於食用或烹調。 分餾過就無原本油脂的顏色及味道,吸收更快且不黏膩。

 

怎麼擊退肥胖瘦一圈?
精油減肥在國外已行之多年,尤其在歐洲地區,不管是醫學或醫美的運用上,都有很高的評價及效果。

 

沐浴法配方:
搭配1精油: 薰衣草 3 +玫瑰天竺葵 3 +葡萄柚 1+杜松莓 1

搭配2精油: 薰衣草3 +迷迭香3 +葡萄柚1 +杜松莓1

搭配3精油: 天竺葵3 + 絲柏3 +葡萄柚1 +廣藿香1

 

作   法:泡澡約10 ∼ 15 分鐘,來達到排汗、利尿、行血、促進新陳代謝之減肥效果。

 

按摩法配方:
搭配1
基底油:葡萄籽油 10cc
精   油: 絲柏 2 +玫瑰天竺葵 2 +葡萄柚 2+杜松莓 1

 

搭配2
基底油:甜杏仁油10cc
精   油: 薰衣草2 +茴香2 +葡萄柚2 +黑胡椒1

 

搭配3
基底油:甜杏仁油10cc
精   油: 薰衣草2 +玫瑰天竺葵2 +葡萄柚2 +廣藿香1
 

作   法:局部肌肉揉搓,達到減肥及雕塑效果。

 

 

哪些精油可以消除水腫、瘦小腹?
久坐辦公桌又少運動的人,常常會發生下半身肥胖的問題,其中水腫佔了主要的部分。水腫大多是由於血液循環不良、身體排水不易而導致肉鬆皮垮,連帶的體型也大了一號!精油中的活性分子極小,可深入到細胞,調節內分泌,提高身體的新陳代謝,改善循環系統,促使不必要的水分與廢棄物順利排出,水腫自然消散,達到瘦身的效果。

 

按摩配方:
搭配1
基底油:葡萄籽油(或甜杏仁油)10cc
精   油: 葡萄柚3 +天竺葵2 +絲柏2 +杜松莓1

 

搭配2
基底油:葡萄籽油10cc
精    油: 玫瑰天竺葵3 +絲柏3 +葡萄柚3+杜松莓 1


作   法:調和好按摩油,按摩水腫部位。腿部由下往上按摩,手部由手掌按摩至手臂。

 

消水腫推薦精油
杜松莓、天竺葵:淨化、排毒,促進新陳代謝
絲柏、葡萄柚、茴香、檸檬:消水腫,幫助身體的排水功能。

 

 

瘦小腹按摩穴道
水分穴
位於肚臍上方一根手指的寬度處,按壓時可用食指用力的按壓,一次3 ∼ 5 秒,反覆10 ∼50 次。這個穴道同時也能解決女性在生理前期的水腫現象。用餐前後一小時避免按壓。


天樞穴
位在肚臍兩邊三隻手指的寬度處(約兩寸),它能促進腹部的新陳代謝,幫助排出腹部囤積廢物。

 

如何改善橘皮?
橘皮組織是皮下脂肪囤積,向上壓迫到真皮組織,影響真皮內的血液及淋巴循環,而產生表面上看起來有點不平的肉塊。這種情況除了靠收斂(絲柏、廣藿香)效果的精油,還要加上促進血液循環及利尿的精油,如:葡萄柚、杜松莓。

 

按摩配方:
搭配1
基底油:甜杏仁油7 ∼ 8cc
精   油:天竺葵3 +杜松莓2 +廣藿香1

 

搭配2
基底油:葡萄籽油7 ∼ 8cc
精   油: 天竺葵3 +薰衣草(或葡萄柚)2+絲柏1

 

搭配3
基底油:葡萄籽油7 ∼ 8cc
精   油: 葡萄柚3 +迷迭香2 +絲柏1


作法:上述組合可輪流使用。每晚洗完澡後按摩橘皮組織厚的部位,用力推摩直至吸收為止。

 

 

以上配方抄錄自「做自己的芳療書」一書,詳請請見書中內容。

 

TaiTai泰泰《精油》身形緊實+消除水腫+促進血液循環精油配方 Line@ ID : @icj7542c《精油》身形緊實+消除水腫+促進血液循環精油配方

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冬青精油  Gaultheria fragrantissima

 

冬青精油是什麼?

冬青植物(Gaultheria fragrantissima)是一種生長於針葉林地區的爬行灌木。 冬青需要在森林茂密的濃蔭地區所提供的涼爽氣候下生長,並且所需土壤條件非常特殊,如喜馬拉雅山麓地區的土壤。 該植物可結出一簇簇亮紅色漿果,葉子呈濃綠色,有光澤,可見明顯的中心脈絡。 doTERRA冬青精油便是從這些芳香馥鬱的葉子,產率極低,但十分值得。

冬青精油萃取自針葉樹林中的蔓生植物,其主要化學成分水楊酸甲酯具舒緩的效益,常被用於乳液和按摩油中。

事實上,所有植物中只有冬青和樺木含有天然的水楊酸甲酯。冬青精油具有甜美且清新涼爽的味道,它獨特的芳香氣味,具有專注、提振的效用,常被用在牙膏或漱口水中。

或是用來擴香使用也能激勵身心和增進活力。

 

主要功效

  • 適合運動後做為溫熱舒緩按摩之用,可舒緩因運動引起之不適
  • 幫助獲得順暢新清感受
  • 激勵身心、增進活力

 

冬青精油的用途:

冬青精油具有甜美且清新涼爽的香味,它獨特的芳香氣味,具有專注、提振精神的效用。

將冬青精油塗抹於手部、背部及雙腿,可幫助舒緩運動或活動後的肢體不適,並帶給您溫暖的感覺。

1.感冒和流感剋星

冬青精油在幫助緩解感冒和流感症狀的效果非常強大,精油內部是一種類似阿司匹林的化學物質,有助於緩解疼痛。

而清新的清涼氣味搭配精油擴香儀,非常適合在夏天使用,對於燥熱的天氣帶來的厭煩和不安。

其清涼舒爽的氣息,可以驅散懶散的氣氛,振奮精神。

2.緩解疼痛

冬青精油也是種良好的肌肉和關節疼痛止痛藥。

搭配混合基底油做局部按摩,可以有效幫助急性風濕性關節炎、腰痛、肌肉痛、神經痛等症狀的治療。

同時,亦有止癢的功效,通常被做搽劑以治療風濕痛及局部的急性風濕性關節炎。

3.作為天然的居家清潔劑

現在對於天然無毒的家居清潔劑越來越重視,精油也成為了一種好幫種,幫助家居安全和清潔,純天然又不含任何化學物質。

冬青精油就是一種很好的清潔劑型精油,具有優秀的抗菌和抗病毒功能。

可以對任何表面進行消毒,甚至可以添加幾滴於洗碗機或洗衣機,以消除異味,清除任何殘留的細菌。

4.幫助消化與化解噁心

冬青精油的自然舒緩能力也相當卓越。

當您有噁心、腹部脹氣或腹瀉的情況時,在房間內搭配擴香儀擴香使用,可以幫助緩解噁心與不適。

你也可以稀釋精油、混合基底油,塗抹在腹部疼痛區域,可以幫助緩解這些症狀並讓你好好休息。

5.皮膚和頭髮

具有殺菌、利尿、激勵、抗風濕、促進血液循環的特性,因此它不但可舒緩或預防風濕、肌肉扭傷。

冬青精油還可以改善皮膚和頭髮的健康狀況,可以搭配洗面乳和洗髮精混合使用。

冬青精油有助於皮膚與頭皮的油脂平衡,同時去除油膩感和細菌,留下清新和清新的香味。

 

如何使用冬青精油?

1. 按摩:冬青精油中由於蘊含豐富的化學成分水楊酸甲酯,用來進行放鬆按摩可起到舒緩肌膚的理想效果。將兩滴冬青精油與分餾椰子油混合,然後輕輕打圈按摩至所需肌膚部位,可產生溫暖的舒緩感受。

2. 除臭:冬青精油清新微甜的薄荷香氣具有怡人的濃郁芳香,可幫助消除難聞氣味。 將幾滴冬青精油滴到棉球上,然後置於健身包或儲物櫃中,抑或放入鞋子裡或櫥櫃內,以趕走異味,使物品清香。

3. 沐浴:漫長的一天結束後,泡個冬青精油熱水澡好好放鬆一下自己。 只需在一浴缸溫水中加入一至兩滴冬青精油,即可在放鬆泡浴的同時享受冬青精油的振奮香氣和舒緩肌膚的愜意體驗。

4. 口腔護理:冬青精油清爽的薄荷味道和香氣可以改善您的口腔衛生。將一滴冬青精油滴入30 毫升水中漱口,可快速清新口氣。 也可以每日清晨在牙刷上滴一滴冬青精油,以帶來持久潔淨的薄荷清香。

5. 擴香:將三至五滴冬青精油添加到芳香噴霧器中進行擴香,可為任何房間營造充滿活力的氛圍,讓家中縈繞冬青精油的清新香氣。 若想要體驗更加濃郁的常綠植物香氣,可將冬青精油與一滴任意針葉類精油混合使用。

 

將冬青精油混合其他精油使用

冬青精油可以與多種其他精油混合使用,同時獲得兩種或更多精油的優點與幫助。

以下提供一些能與冬青精油良好搭配的精油:佛手柑、薰衣草、檸檬草、甜羅勒、薄荷、松柏、玫瑰天竺葵、薄荷、留蘭香、肉桂、乳香、丁香、尤加利、薑、馬鬱蘭百里香牛至野、伊蘭伊蘭

 

貼心小叮嚀

如果子宮或腸胃情況不太好的話,可以適當添加玫瑰、生薑、甜橙等精油,在按摩時注意力道放小。按摩小腹避免在飯前飯後1小時進行,以免造成胃下垂。

 

#冬青精油

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我們烹飪時很常使用肉桂粉來提味,那你知道肉桂也常被製成 肉桂精油 作為芳療用途嗎?作為帶有溫暖特質的辛香類植物, 肉桂精油 有緩解經痛與肌肉緊繃疼痛、促進消化系統、舒緩腹痛、腹瀉嘔吐問題等功效,搭配其他精油使用,能讓肉桂精油的效力更強化!接下來就讓精油作家蕭秀琴向你介紹更多肉桂精油的功效:

肉桂精油功效

辛香類植物都有溫暖的特質,有方法、有步驟的食用,通常能改善體質,也經常為中醫調理女性體質所用。在精神上,食物加上辛香料可以提振精神,活絡氣氛,掃除低落、悲觀的情緒。能夠萃取精油的辛香料中,以肉桂與肉豆蔻最常被使用,在舊金山的卡布奇諾,上面輕輕地灑了一層肉桂粉,在這個東西方文化交雜的地方,溫暖浪跡天涯的旅人。

回溯歷史,它是最古老的香料之一,古印度將它與沒藥、松一同焚香祝禱,中國人用它健胃祛脹氣,在歐洲則用作調酒香料。這種常年開花的矮木原生於印尼,有中國肉桂與錫蘭肉桂兩種,前者輕柔、後者醇厚,但萃取精油的肉桂以錫蘭肉桂為主。肉桂在東方料理常用以燉肉,在台灣因為九二一地震之後,發現肉桂樹具有良好的抓地力,推廣栽植,也研發出各種生活用品,如洗髮精、沐浴乳,以及其他吃食。

精油萃取常用的錫蘭肉桂,錫蘭(Seylon)現稱斯里蘭卡(Sri Lanka),馬可波羅稱讚,「世界上最優雅的土地。」錫蘭島,源出波斯文與阿拉伯文古名,阿拉伯商人叫這個出產的香料島「塞連蒂布」(Serendip),16 世紀明朝人稱「錫蘭」,18 世紀被英屬東印度公司稱為「蘭」,直到1948 年才恢復古時的梵語地名「 馴獅人(Simhalauipa),即舊稱「錫蘭」,當地人稱自己的國家為「蘭卡」(Lanka),意思是「輝煌之島」(Resplendent Isle),在僧伽羅語中意為「樂土」。

這個熱帶氣候的島嶼,全年高溫,季風期溼度高,四季如夏,只有乾、濕兩季之分。以香料、紅茶、藍寶石聞名於世,有「印度洋上的珍珠」之稱或「寶石之國」。在西南部海岸的卡魯特勒區與希卡杜瓦是肉桂植栽區,因葉子和樹皮甜分高,品性上乘而聞名於世,是斯里蘭卡重要的經濟農作物,同時也是世界上最大的肉桂香料生產國和出口國,種植面積高達1 億7 千多萬平方公里,約占世界市場70% 的肉桂香料產品。

肉桂精油分成肉桂皮油、桂枝葉油、桂丁果油,三種不同的部位來源,都以蒸餾萃取。肉桂皮的肉桂醛含量較高,肉桂葉含是丁香酚為主,肉桂果含反式乙酸桂皮酯較高。一般使用肉桂皮萃取的精油較多。肉桂的溫暖特質,含有70% 以上的肉桂醛有抗發炎、鎮靜麻醉、血管擴張,以及指痙攣的作用,對中樞神經有振奮與鎮靜雙重作用,在這個轉寒的季節,最快感受到的就是人體最大的器官皮膚與肌肉的影響性,對皮膚而言是很好的抗菌劑,對肌肉骨骼來說,有以下幾種情形可以這樣保養。

 

肉桂精油搭配

【應用1】

振奮、溫暖,提振情緒,以下配方可以用薰香、泡澡、按摩方式使用。
精油配方:肉桂 5滴、甜橙 3滴、安息香 2滴、澳洲堅果油 20ml。

【應用2】

肌肉疼痛,上班族或需長時間坐著打字、繪圖,或是長時間做單一動作的人,寒涼季節的背部疼痛馬上就顯現出來,尤其腰部到臀部之間,按摩、泡澡均可。
精油配方:肉桂 5滴、迷迭香 3滴、馬鬱蘭 2滴、葡萄籽油 15ml、琉璃苣油 5滴。

【應用3】

全身都有肌肉緊繃的可能,但辦公室的工作者還是容易發生在上背部或是手臂,勞動者的雙腳、雙手是最早體現到的部位,以及脖子是大家都會有的經驗。全身按摩加強重點部位。
精油配方:肉桂 5滴、佛手柑 3滴、薑 2滴、杏桃仁油 15ml、琉璃苣油 5ml。

【應用4】

東北季風一吹,風濕痛的人就開始發作,晚秋的乾冷倒不明顯,一入冬霧霾、轉冷濕的天氣,風濕症狀隱隱作痛。泡澡與按摩一起來。
精油配方:肉桂 5滴、馬鬱蘭 3滴、薰衣草 2滴、向日葵油 15滴、聖約翰草油 5滴。

【應用5】

這個季節有個突如其來的症狀,讓人防不勝防,小腿抽痙/蓄(痙攣)。通常是因為忽冷忽熱造成,也反映出礦物質吸收、鐵質吸收不佳,是循環系統的問題,反應在肌肉上。按摩、泡澡為佳。
精油配方:肉桂 5滴、羅馬洋甘菊 3滴、芫荽 2滴、小麥胚芽油 20ml。

【應用6】

肉桂不但在料理上可以增加風味,對胃部、消化系統都是很好的香料,當成香料燉肉可以提升食物的溫性特質,是溫補的料理的好配方。以精油作用而言,是胃酸劑,因此可以幫助消化,消化不良時順時針按摩胃不與腹部。
精油配方:肉桂 5滴、薄荷 3滴、橘子 2滴、甜杏仁油 20ml。

 

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St. Johns Wort聖約翰草油

 

聖約翰草油(浸泡油) St. Johns Wort

由來:金絲桃科

學名:Hypericum perforatum

萃取方式:浸泡萃取(色澤帶紅)

主要化學成分﹕ά松油萜、ß松油萜、檸檬烯、金絲桃烯

調油比例:可100%作為基礎油

功效作用:主要針對皮膚創傷、燒燙傷、割傷、蚊蟲咬傷、瘀傷等皆具良好效果;亦有止痛、抗發炎的功效,對肌肉疼痛、關節炎、痛風、風濕都不錯,油性頭皮() 、頭皮屑、青春痘、濕疹、靜脈曲張、輕微組織炎、輕微燒燙傷和日曬傷等情況。

運用:聖約翰草浸泡油可強化患部的血液循環,敷於扭傷或撞傷的瘀血部位能有效消炎散瘀,助傷處加快復原,縮短恢復時間。

在皮膚療效上,潰瘍、發炎、燙傷、蚊蟲咬、疹子、瘡痂等均適宜。

 

由於聖約翰草本身並無大量油脂足以壓榨,一般萃取皆以向日葵油等天然油脂浸泡方式取得:泰泰大都使用甜杏仁油或初榨橄欖油浸泡,兩款油脂敏感肌皆適用,需求清爽感使用甜杏仁油,需要滋潤度高時就用橄欖油。

 

「聖約翰草浸泡油」又稱「金絲桃油」,這種植物的古希臘名為:Hypericon,為「上面的偶像」之意,也因此傳說暗指此藥草有驅邪的保護作用,若是將其葉子拿到燈光源處,葉子上半部份會出現孔狀透光,也因此聖約翰草過去俗稱Fuga Demonum,拉丁名perforatum則為「打孔」之意。

 

心靈療效﹕聖約翰草是最佳抗鬱草油,可舒緩現代人的多變、複雜,煩燥不安的焦慮情緒,其激勵作用對於冷淡、沮喪(尤其早上最嚴重)心情的改善效果良好,舒緩身心低落的疲憊感,鎮靜神經,使思緒清晰,讓大腦達到最理想狀態,以加強自信度,對抗憂鬱。
 
身體療效﹕因松油萜含量高,聖約翰草具有改善血液循環的特性,對於風濕、關節炎、瘀青、靜脈曲張、痔瘡以及撞傷、扭傷、作骨神經痛等症狀,更有助於軟骨組織之重整,以按摩方式可使傷處快速復原,平時使用按摩不但何以保健筋骨,更可加強血液循環。

 

美容療效﹕它具有抗菌及鎮靜效能,針對傷口的潰瘍、發炎以及燒燙傷或是曬傷、疹子、瘡痂、外傷出血、蚊蟲叮咬等都有良好的療效

 

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