薄荷
是一種多年生的草本植物，葉子對稱生長，呈卵形或長圓形，葉邊綠有鋸齒，一般都是用根來緊殖。薄荷非常好種，植物殺手的TaiTai泰泰都能種得活，只要記得每天給它水喝，土使用排水性好的，盆栽不積水，那就可以活了。
薄荷可以生吃、可以泡茶、還可以做中約材，但並非所有的薄荷都可生吃、做菜，常見的亞洲薄荷、荷蘭薄荷、胡椒薄荷等等是可以食用的，薄荷種類約有30個左右。
第一張圖是留蘭香薄荷，也叫綠薄荷，雲南白藥留蘭香型的味道。
在薄荷的莖、葉裡含有一種具揮發性的「薄荷油」，是環類單萜的一種，是植物所產生的高揮發性精油。以蒸氣蒸餾法，從薄荷的莖、葉中提煉出薄荷油，再經加工提煉後即得薄荷腦。
薄荷腦Menthol別名薄荷醇，外型像小冰柱，在薄荷植物中約含有1%的揮發油，此油即為薄荷油，油中主成份「薄荷腦」約佔油的70%~90%，具強大的殺菌及麻醉效力；有助癒合傷口，對於蚊蟲叮咬及螯傷、牙疼、蕁麻疹及濕疹、消炎、止癢、止痛、減輕浮腫等作用。
薄荷腦麻醉效果是有受到證實的，因此現今諸多用來止癢、止痛及消炎的皮膚藥膏中都添有清涼薄荷腦。
薄荷腦外用能選擇性地刺激人體皮膚或粘膜的冷覺感受器，產生冷覺反射和冷感，引起皮膚粘膜血管收縮(實際上皮膚溫度仍維持正常)，對深部組織的血管也會引起收縮而產生治療作用。
中醫藥理運用，內服常用薄菏葉，性質清涼解熱；外用則為薄荷腦。
冰片
味辛、苦，性微寒。外型像是小碎冰塊，與薄荷腦的長柱型不同；它有開竅醒神、清熱消腫、止痛的功能。用於神志昏迷、溫熱病高熱神昏、中風、瘡瘍腫痛、口瘡、咽喉腫痛、目赤腫痛、眼疾、牙齦腫痛等。
為半透明的結晶體，形似梅花瓣塊狀、片狀，另有別名「若梅片」，冰片是龍腦香科植物龍腦香的樹脂和揮發油加工品提取獲得的結晶，有天然和人工合成冰片兩種。
天然龍腦冰片量少昂貴，市場上常見純白色的是人工合成的。一般而言天然冰片用於內服較多，但因冰片性寒，故不宜大量使用。
冰片來源簡單分三種：
1.龍腦香科常綠喬木植物龍腦香的樹脂加工而得，是為「龍腦冰片」。
2.以樟腦、松節油等為原料，經化學方式合成的製品，是為「機製冰片」。
3.由菊科多年生草本植物艾納香(大風艾)的葉提取的結晶，是為「艾片」。
薄荷腦v.s冰片綜合整理
一、作用：
薄荷腦，主要刺激皮膚粘膜，在止癢、消炎、止痛的同時，局部具有凉感。臨床用於疼痛，炎症及腫脹；也可内服治療頭痛、鼻炎、咽炎和喉炎。
冰片，多用於內服。
二、常見應用
1.薄荷通：含薄荷腦、樟腦、桉油、冰片、冬綠油等。用於傷風、鼻塞，打開旋盖嗅吸，用後密蓋。
2.薄荷喉片：含薄荷腦、苯甲酸钠、三氯叔丁醇、桉油、八角茴香油等。用於咽喉炎、扁桃腺炎及口臭。
3.薄荷錠：含薄荷腦。用於解郁疏氣、散風熱，嗅吸或塗患沒。
4.清汪丸：含薄荷腦、大黄、黄芩、桂皮、丁香、硼砂、甘草、冰片、青果、兒茶等。用於積熱便秘。
5.清凉片：含薄荷腦、薄荷油、樟腦、蔗糖、肉桂、肉豆蔻、生薑、丁香、甘草、兒茶、冰片、胡椒等。用於中暑頭昏、喉乾舌燥、暈車暈船、悶熱不適。
6.清凉油：含薄荷腦、薄荷油、樟腦、樟腦油、丁香油、桉葉油、石蠟、桂皮油、氨水等。用於感冒、頭痛、蚊蟲叮咬。
7.清凉潤喉片（清凉喉片）：含薄荷腦、枸橼酸、桉葉油、薄荷油、檸檬油等。用於咽喉炎及扁桃腺炎。
8.清凉眼药膏：含薄荷腦、凡士林、冰片、熊膽、硼砂、爐甘石等。用於结膜炎、瞼缘炎、砂眼、麥粒腫。
9.無極膏：含薄荷腦、合成樟腦、水楊酸甲酯、冰片、麝香草酚、丙酸倍氯米松等。用於蟲咬皮炎、丘疹性蕁麻疹、灦疹、接觸性皮炎、神經性皮炎、皮膚瘙癢症等。
TaiTai泰泰手製的左手香膏、紫雲膏、紫黃膏、青黛膏還有夏天的涼爽皂，使用時皮表能明顯感覺得到涼涼的部份，皆使用薄荷腦，添加的比例約2%~3%，不建議過多，以免對皮膚過度刺激。
⭐️兩歲(含)以下幼兒建議使用無薄荷腦或冰片成份產品，或患處已騷抓破皮、流血，亦建議使用無添加薄荷腦、冰片的哦！以免涼涼的刺激至真皮層(有神經)而產生刺痛感。
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