清新活力有朝氣

檸檬精油怎麼用？ 

清新的檸檬香味，微酸中帶有青青的檸檬皮香味，香味雖然一般人都很熟悉，但卻常忽略了它的功效， 相信在日常生活中大家都不難看到檸檬洗碗精或是檸檬洗衣精，還是檸檬冰箱除臭劑……等，檸檬可以說是最早、也最廣泛應用在生活上的果香味。 

除此之外，你一定還想知道檸檬還有什麼樣的妙用呢？ 

1.將檸檬精油用於闊香，是能最快將異味剔除，將臭味分解的一種精油之一，如在病房中或是剛粉刷過的新辦公室，檸檬都是便宜又好用的選擇喔。 

2.將檸檬精油用來搭配一般的草類精油，製作成各種室內噴霧劑，比例1：1，50CC噴瓶中約滴入總數20-30滴，對於空氣清新及除蟲效果都會加倍 

3.將檸檬精油，滴在水盆中用來泡腳，可以對付腳底的粗糙硬皮。 

4.靜脈曲張按摩：常久站的人要注意減輕靜脈曲張部位壓力。可用: 甜杏仁油20毫升+檸檬6滴+伊蘭2滴+薰衣草2滴，每天按摩。 

5.洗髮後，可將檸檬精油2-3滴，滴在水盆中，將頭髮浸泡其中，讓頭髮常保清香。將檸檬精油加在無香精洗髮精裡洗髮，這個配方特別適合頭皮屑多，或是常常頭皮癢。 

6.如果你在應用精油闊香法的時候，因為經驗不足混和了一個你不太喜歡的味道怎麼辦呢？別擔心，就用檸檬吧！只要檸檬10滴下去就可以很快的將你不想要的味道帶走。 

7.從事創意行銷工作的人，在你腸枯思竭，腦袋裡空空的想不出半點idea 的時候來點檸檬吧！ 

8.泡澡時加入3-5滴檸檬精油就能有效的舒展鬱結的身心了。 

9.滴於棉球上可以協助消除鞋子內的異味。 

10.用檸檬精油加水製成空氣清淨劑，讓家中氣味更棒。 

11.水氧機或擴香儀擴香：讓呼吸更清新，改善空氣品質，特別是流行性感冒期間。檸檬2滴+尤加利2滴+乳香1滴

12.清新香甜帶有新鮮又強勁的輕快乾淨的香氣，是柑橘類裡面除臭功效最好。

13.護膚品調配法：按一定比例調和基礎油後直接使用（2ml基礎油:1d單方精油）或滴入適量到面霜、爽膚水、按摩霜、面膜中使用；亦用於調配花水。 

14.減肥瘦身按摩配方：檸檬精油常用於塑身按摩的配方。檸檬精油2滴+肉桂精油3滴+迷迭香精油3滴+葡萄籽油油6毫升。 

15.皮膚擦抹：打圈輕抹，清潔毛孔，潔淨皮膚。蘆薈膠50毫升+檸檬3滴+橙花2滴+熏衣草3滴。 

16.舒緩情緒：擴香，讓檸檬的清新帶來好心情好感受。檸檬3滴+佛手柑3滴+苦橙2滴。 

17.關節按摩：痛風、風濕和關節炎的按摩配方，推薦:甜杏仁油毫升+檸檬5滴+杜松莓3滴+洋甘菊2滴。 

18.腸胃按摩：飯後可以按摩幫助消化:甜杏仁油20毫升+檸檬7滴+茴香2滴。 

適合的場所

• 書房：如果你把書房當作另一個工作場所，檸檬就會是最佳的代表香氛了。
• 公司各處與公共場所：與柑橘不同的是，檸檬表達了對工作更熱誠的投入，如果您覺得貴公司總是少了些人際關係的互動或協調，柑橘最能補足這種味道，但是如果是缺了一點積極投入的態度，那種整個公司「動起來」的感覺，就非要檸檬來勾引出大家的情緒了！

純精油使用心得

• 泡澡時加入2滴檸檬精油就能有效的舒展鬱結的身心了
• 滴於棉球上可以消除鞋子內的異味

魔法配方

• 用檸檬精油加水製成空氣清淨劑，不但讓家中氣味更棒，還可以預防感染。
• 雞眼硬皮配方：檸檬精油2滴蘋果醋10滴
• 把檸檬精油稀釋到1﹪的濃度來按摩或冷敷可以協助緩解關節疼痛的症狀

原來檸檬這麼好用!! 

相信平常有熟讀我們網站的會員朋友們一定知道，檸檬精油在配方中雖然具有很好的美膚作用，但由於檸檬本身也具有相當程度的對光敏感性，所以較少用於白天的皮膚按摩，也因為它對皮膚較具刺激性所以較少用於皮膚按摩。但也不能因此就抹煞掉檸檬精油的價值喔。

#TaiTai泰泰手創