《資料整理》甘草的外用美容功效－TaiTai泰泰手創

中藥店常見的甘草，除了能治療疾病，更是部份佳餚中化龍點睛的關鍵食材，也是泰阿嬤製作檸檬乾的小撇步！

因為TaiTai泰泰個人的敏感肌，多次將甘草運用於手工皂中，洗感極佳，且將泰泰的過敏肌安撫得非常好；

在本篇TaiTai泰泰將甘草的美容功效資料做個彙理，分享於後，讓愛好手作的您我一起來針對手工皂來充分利用這個實用、CP值又高的好物。

目前也正著手研習淡斑膏的配方，待完製，將另篇分享。

甘草對皮膚、毛髮有營養、保濕作用。此外，還對損傷的皮膚、毛髮有修復作用，並兼具免疫調節效果；外用可防曬、增白消斑、防止皮膚粗糙、預防黑斑、雀斑等黑色素沉澱，甘草性平溫補，有相當不錯的殺菌消炎功能，因此也成為化妝、保養品的必要添加物。

時值炎夏，甘草對於敏感膚質可清涼鎮靜、預防感染、發炎，對一般肌膚來說，美白和抗衰老的功效也十分了得，據專業市調研究報告稱，市面上不少美白護膚品中都含有甘草提取液。

甘草除了有祛斑、美白的效用，還有很好的抗氧化效果，其抗氧化力與維生素E接近，能防止體內有害自由基的形成，從而減輕對機體機構的損傷，達到抗衰老的效果。

最重要的還有益敏感肌膚。(泰泰是過敏肌膚，又是很容易晒黑的老皮，甘草一直以來是最愛之一。)

【內服】甘草味甘、性微寒，生甘草內服可清熱解毒，蜜炙後藥性轉微溫，能補心脾之氣，去痰止咳平喘，常用在中藥的複方調和各種藥材的藥性。

【外用】能改善肌膚敏感泛紅，尤其針對囊腫型痘痘，抗敏、消炎、舒緩，其中甘草酸是從甘草中萃取之有效成分，天然無刺激性，具舒緩鎮靜的功效，經常使用於抗敏的護膚產品中，降低皮膚刺激不適感，減少皮膚在日曬後產生敏感暗沉現象。可快速舒緩肌膚，降低紅、熱、刺激等不適。

甘草中含有甘草甜素、甘草酸胺、甘露醇、甘草黃酮、甘草酸，各自效用如下：

1.甘草甜素：能夠調節皮膚的免疫功能，增強皮膚的抗病能力，消除炎症、預防過敏、清潔皮膚，同時還能解除化妝品及其他外界因素對皮膚的不良反應。又能有效抑制酪氨酸酶的活化，阻止黑色素的產生，具美白功效。甘草甜素既護膚又營養，可防止皮膚粗糙，保持細膩、光澤和彈性，長期使用對肌膚也不會有不良反應。

2.甘草酸胺、甘露醇及甘草黃酮等美膚成分，能抑制毛細血管的通透性與酪氨酸酶的活性，具有極佳的滋養保濕作用。

3.甘草酸：有抗炎、抗過敏的作用，能增加自然殺傷細胞活性，對水痘、帶狀皰疹病毒也有抑制作用，因此有消炎祛痘的效果。

4.甘草黃酮：具有良好的抑制絡氨酸酶活性的效果，能抑制細胞黑色素的形成，達到美白的效果。促進血液循環，加強新陳代謝，有效改善黑色素沉澱，淡化色斑，持久美白滋潤，白皙肌膚。

漢方甘草如何淨白肌膚？

皮膚的黑色素是由一種「酪氨酸」的物質，在酪氨酸酶的作用下轉化而來。甘草中的有效成分「甘草黃酮」，恰好能抑制酪氨酸酶和其他多種黑色素轉化酶的活性。因此，甘草能有效抑制黑色素生成，達到美白效果。

「甘草黃酮」還有明顯的抗氧化作用，其抗氧化能力和維生素E接近，能清除多種自由基和抑制脂褐素生成。另甘草本身就是補益性的中藥，它含有蛋白質和多種胺基酸、脂類、多醣類、果酸、維生素、微量元素等營養成分，對皮膚有滋養、修復之效。

甘草加入化妝品後，能長時間的維持製品的乳化狀態，防止氧化變質。

將甘草運用於牙膏，可治療口腔潰瘍，防治咽炎、聲啞、氣喘，還有鎮咳作用。

最新研究表明：甘草甜素不會誘導牙斑形成，相反，能明顯地抑制細菌在含有蔗糖介質的牙齒表面上的黏附和積聚。牙膏中加入5%-1%甘草甜素後，因甘草甜素具有良好的凝膠性質，於氟化鈉共用時，能夠增加氟化鈉單獨使用時對琺瑯質的保護面積，促進牙齒對氟化鈉的吸收，而不會抑制氟化鈉在脫鈣介質中的釋放。由於它遇水後的凝膠特性，把它加入化妝品後，能長時間的維持製品的乳化狀態，防止氧化變質。

【運用甘草於內服】

1.美白去斑茶

3g甘草，15g白朮一起放入陶瓷中，然後加入600ml的水，待其煮沸10分鐘後，加入3g綠茶即可，有益氣生血，美白去斑的功效。

2.甘草粉+柳橙排毒

一杯柳橙汁混合5g甘草粉，每日晨起後飲用，不僅能起到通便的作用，還可助夏季膚色暗淡的女性提亮膚色。

【運用甘草粉做面膜】

1.甘草粉面膜

材料：甘草粉、牛奶、雞蛋

做法：取甘草粉1到2勺，加入牛奶、蛋清或蜂蜜調成糊狀做成面膜，塗在臉上，等15到20分鐘後洗去。

功效：美白、保濕、淡斑。

適用膚況：適用於各種膚質，特別是乾燥，有斑膚質。

2.甘草美白、祛斑面膜