適合嬰幼兒使用的溫和精油
精油在歷史上是人類首先使用的藥物。從古埃及的象形文字和中國的手稿中發現祭司和醫生使用精油的歷史已有數千年之久。
傳統中醫歷史悠久，理論體系完整，療法獨特，蘊藏豐富的實踐經驗。 其醫學基礎早在二千年前已形成，歷代醫家繼承前人知識，闡發其理論，使原有基礎得到充實和發揮， 再結合各自的文化修養和醫學經驗，不斷補充、創新，形成現今的局面。中國醫學是世界上第三個古老的醫學，其歷史發展在埃及和巴比倫醫學之後。
精油在治療和藥用上的沿用可追溯至公元前4500年，記載中描述了含芳香性質的香醋物質不僅用於宗教儀式，同時亦用於醫藥用途。
埃及精油先驅
古埃及神廟牆壁上的象形文字展示了精油的提煉方式，據說為煉金術士和高級牧師所用。1923年，國王圖坦卡蒙的陵墓被發掘，考古學家在裡面發現了50個用於保存精油的雪花石膏瓷罐。
另一重要考古發現為埃伯斯氏古醫籍，這埃及醫藥紙草記載了公元前1500年的草藥知識。特別是長達110頁，用以描述沒藥治療皮膚和喉嚨感染，以及促進皮膚組織再生的藥用資料。
精油不僅為埃及人所用。公元前460年的希臘名醫希波克拉底（Hippocrates）為全方位治療的堅定信徒，他將芳香按摩納入治療當中，而這方面的知識，後傳至羅馬和阿拉伯帝國並被加以發展。此外，芳香植物一直被中國人所使用，同時也是與印度古老療癒實踐——阿育吠陀（Ayurveda）無可分割的一環。
精油的現代治療價值
儘管精油在過去的治療領域上有著極其重要的作用，但這方面的知識和治療用途卻隨著現代醫學的普及逐漸消失。直至20世紀初，精油才再度得到關注。1910年法國化學家Gattefosse在一次嚴重的實驗室爆炸中燒及手部，引致氣性壞疽和細菌感染的迅速蔓延，所幸他在使用薰衣草精油後停止了惡化。在那一次的重大發現後，Gattefosse提出了「芳香療法」這說法，而這實踐亦在第一次世界大戰中被複製並成功治癒法國士兵。
現代醫療應用
在香港醫療體制比較保守，但在2011年巳在公立醫院－伊利沙伯醫院首次引入以精油香薰舒緩分娩痛楚，使用率由初時的1%至今年的15%。醫院的調查顯示，80%受訪產婦認為香熏有助舒緩陣痛同背痛，痛楚級別評分由平均7.95分下降至5.5分。
精油在醫療上已使用了數千年，在正確使用下，這些天然油的獨特性質也可以用來幫助嬰兒和兒童。精油可以幫助緩解嬰兒的一些問題，包括更好的睡眠，減少焦慮和緩解絞痛。
然而，精油是濃縮的植物提取物，用在嬰幼兒上更需要仔細地使用。直接使用精油或濃度錯誤會導致皮膚刺激，過敏，甚至導致嬰幼兒嘔吐。
嬰兒的皮膚非常脆弱，同時也超敏感的。
因為精油是濃縮油，針對嬰幼兒更需要謹慎使用。但沒有必要過於小心。採取一些簡單的預防措施可確保寶寶不會有任何有害的副作用或反應。針對嬰幼兒使用精油以下幾個重要點應留意：
1.3個月以下的嬰兒勿使用。
2.避免使用含有酒精的精油。
3.「芳香油」是合成的不是精油。
4.若能選擇有機精油更好。
5.勿將精油直接塗抹於皮膚上
6.使用之前，請務必用載體油(甜杏仁油、橄欖油、澳洲胡桃油、椰子油...)調合稀釋。
4.勿讓寶寶喝或攝取精油
5.不可在寶寶的浴缸里直接使用精油
適合嬰兒使用的溫和精油：
1.薰衣草精油（Lavandula Angustifolia）
薰衣草具鎮靜和鎮定效果。如果您的寶寶十分挑剔，並且不易入睡，可以具舒緩的薰衣草精油調合後按摩，它可助寶寶放鬆身心並進入睡眠狀態。一項研究還發現，用薰衣草油按摩嬰兒有助於緩解絞痛的症狀。薰衣草油也是昆蟲叮咬和皮膚炎症的極好天然補救劑。
薰衣草精油具有清新甜美的花香及草本香氣，令人舒緩和感覺耳目一新。它是用途很廣的精油，更是居家必備優選；可幫助睡眠及驅趕蚊子、跳蚤、恙蟎等。可直接搽到皮膚上。亦可加添到 Body Lotion / 洗頭水等；在皮膚和美容方面亦有高度展現。
2.檸檬或柑橘類精油
柑橘油是非常好的心情增強劑，也能為人體注入能量。但它們可能會引起嬰幼兒的皮膚刺激。檸檬或柑橘類精油也可以改善免疫功能，它們具有活力，可在午睡後嬰幼兒醒來時使用。
檸檬精油是一種非常受歡迎的精油，具有強烈清新及純淨的柑橘香味，有淨化和令人振奮的效用。 檸檬或柑橘類精油是屬於光敏感類精油，如果使用後24小時內會直接暴晒在陽光或紫外線中，則不適宜使用柑橘類精油。
檸檬 Lemon 精油可用來擴香，可增強工作和讀書集中力，滴在洗衣機里，能天然除污，衣服清新。在廚房可噴上用水稀釋的檸檬精油，能清除油煙味及去油污。
食用級的檸檬精油，滴在食水可殺菌防病菌。
3.桉樹精油（Eucalpytus Radiata）
桉樹油是一種天然的祛痰藥，能很好地緩解呼吸道堵塞。但需要謹慎使用桉樹油。通常我們使用的桉樹球莖油對成年人是安全的，但對於2歲以下的兒童來說太強了。對於嬰幼兒，最好使用桉樹油的精油。
桉樹精油種類：尤加利、藍桉、藍膠尤加利、檸檬桉....等桉類。
4.蒔蘿精油（Anethum Sowa）
蒔蘿精油具有鎮定和抗痙攣性質，能消脹氣，有助於嬰兒的消化功能。如果寶具消化不良，可將蒔蘿稀釋至1茶匙的載體油或水中，並在將其進行混合再按摩到嬰兒的皮膚上。
蒔蘿外型跟茴香長得很像，都常被用於烹飪，兩者在味道上跟八角很像，它們三者可說是親戚。
5.洋甘菊（馬蹄蓮）精油
如果寶寶無法一夜到天亮，給寶寶進行溫柔的按摩，就可以用洋甘菊。羅馬洋甘菊或德國洋甘菊是溫和的精油，可幫助寶具睡得更好。它具舒緩效果，可用於治療失眠的嬰幼兒。像薰衣草一樣，洋甘菊也有助於緩解絞痛的症狀。
6.茶樹精油（Melaleuca Alternifolia）
是種強力的油，適合六個月以上的寶寶。茶樹油具有天然消毒劑，抗真菌劑和抗菌素。
針對嬰幼兒按摩使用稀釋比例：
0-1歲嬰幼兒
-大面積按摩 1:200
-局部建議 1:20
孩童
-大面積按摩 1:100
-局部建議 1:10
稀釋比例
1ml精油=20滴精油
10ml精油=200滴精油
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